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LES STYLES
Vinyasa Yoga
Activer le feu intérieur
Pratique dynamique mêlant force et douceur pour renforcer l'énergie du corps et de l'esprit.
Yin Yoga
Ralentir et Écouter
Pratique méditative acces sur les etirement des tissus connectifs du corps. Challenge mentale de résilience. Adapté aux débutants, femmes enceintes, personnes âgées.
Yin-Yang Yoga
Lune et Soleil
Equilibre entre notre coté masculin et féminin afin d'harmoniser corps et esprit.
Dates et Horaires ci-dessous
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